Kata ist die Kombination von verschiedenen Techniken welche im Karate vorkommen wie Abwehr- oder Tritttechniken, die in einer logischen und fest definierter Reihenfolge ausgeführt werden.
Das ausführen einer Kata, stellt den Kampf gegen einen imaginären Gegner dar.
Im Shotokan-Karate haben wir 27 Katas, welche wir trainieren und unterrichten.
Sie definieren unsere Karate-Stilrichtung, denn in ihnen kommen die meisten Techniken unserer Stilrichtung vor.
Die Grund-Katas (Heian-Katas) vermitteln die Basistechniken wie auch den Aufbau der Koordination, Kondition und lehren das korrekte und präzise ausführen der einzelnen Techniken.
Der Anfänger übt die Kata langsam und behutsam, um einerseits den Bewegungsablauf zu erlernen wie auch die Techniken exakt auszuführen zu können.
Der Fortgeschrittene Karateka gewinnt an Schnelligkeit und Dynamik in den einzelnen Katas.
Eine Kata hat viele Aspekte wie Rhythmus, Präzision, Geschwindigkeit, Kraft, Lockerheit und Dynamik und eignet sich somit auch ausgezeichnet um sein können mit anderen Karatekas zu messen.
Katas können auch als Team-Kata ausgeführt werden wo das Ziel ist, die Techniken möglichst synchron ausführen zu können. Eine Team-Kata besteht aus 3 Karatekas.
Jede Kata hat Ihren eigenen japanischen Namen und Bedeutung.
Die Namen der Katas sind entweder symbolischer Natur, wie etwa „Bassai“, was „Erstürmen einer Festung“ bedeutet. Oder sie tragen die Namen ihres Erfinders oder Überlieferers.
So zum Beispiel die Kata „Kanku (Dai / Sho)“, sie wurde früher Kushanku genannt, nach dem Namen eines chinesischen Beamten, der sich im 18. Jahrhundert auf Okinawa aufhielt und den dortigen Kampfkunstmeistern seine Kata lehrte.
Die einzelnen Techniken in einer Kata haben auch Ihre Anwendung und Erklärung, dies ist das Bunkai einer Kata.
Die Umwandlung des Bunkai zur praktischen Anwendung wird als „Oyo“ bezeichnet.
