Heian – Friedvoller Geist
Dies ist die zweite Kata der Heian-Gruppe.
Das Embusen gleicht dem der Heian Shodan. Die Kata umfasst jedoch einen grösseren technischen Bereich.
Neu in ihr sind zwei Fusstechniken Yoko-Geri Keage und Mae-Geri. Das Wesen der Kata ist das Gyaku-Prinzip.
Im Gegensatz zur Heian Shodan, die den geradlinigen Einsatz der Hüfte lehrt, schult die Heian Nidan den Einsatz der gegenseitigen Hüfte. In der Anwendung übt sie Distanz.
