Shotokan Katas

Im Shotokan Karate Do, haben wir insgesammt 27 Shotokan-Katas, welche wir trainieren.

Heian Shodan

Heian Shodan

Heian - Friedvoller Geist

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Heian Nidan

Heian Nidan

Heian - Friedvoller Geist

Okinawanische Kata von Yasutsune Itosu.

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Heian Sandan

Heian Sandan

Heian - Friedvoller Geist

Okinawanische Kata von Yasutsune Itosu.

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Heian Yondan

Heian Yondan

Heian - Friedvoller Geist

Okinawanische Kata von Yasutsune Itosu. Die Kata zum ersten blauen Gurt ist eine Vorstufe für die Kata Jion und Kanku-Dai. Mit ihr werden besonders Doppelblöcke trainiert.

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Heian Godan

Heian Godan

Heian - Friedvoller Geist

Okinawanische Kata von Yasutsune Itosu. In der Kata zum zweiten Blaugurt kommt zum ersten Mal eine Sprungtechnik vor.

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Tekki Shodan

Tekki Shodan

Tekki - Eisenreiter, Seitwärts kämpfen

Die Shorei-Kata erhielten den Namen von Gichin Funakoshi. Tekki Nidan und Sandan wurden von Meister Itosu aus der Tekki Shodan geschaffen.

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Tekki Nidan

Tekki Nidan

Tekki - Eisenreiter, Seitwärts kämpfen

Tekki Nidan wurde von Meister Itosu aus der Tekki Shodan geschaffen.

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Tekki Sandan

Tekki Sandan

Tekki - Eisenreiter, Seitwärts kämpfen

Tekki Sandan wurde von Meister Itosu aus der Tekki Shodan geschaffen.

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Bassai Dai

Bassai Dai

Bassai- Die Mauern zerstören, Die Festung erstürmen

Bassai Dai ist die einfachere der beiden Bassai Katas. Dai bedeutet "gross". Die Bassai-Dai soll von Meister Oyadomori eingeführt worden sein.

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Bassai Sho

Bassai Sho

Bassai- Die Mauern zerstören, Die Festung erstürmen

Okinawanische Shorin-Kata. Die Bassai-Dai soll von Meister Oyadomori eingeführt worden sein. Bassai Sho wurde von Meister Itosu entwickelt. Sho bedeutet "klein". Dennoch ist sie die höhere der beiden Bassai Kata und wird erst relativ spät gelehrt.

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Kanku Dai

Kanku Dai

Kanku - In den Himmel schauen

Okinawanische Shorin-Kata. Bevorzugte Kata von Meister Funakoshi. Meister Itosu entwickelte die Sho-Variante. Die Bewegung "zum Himmel schauen" wird in der Kanku Dai in der ersten Technik umgesetzt. "Dai" bedeutet "gross" und steht für die grossen und starken Bewegungen in der Kata.

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Kanku Sho

Kanku Sho

Kanku - In den Himmel schauen

Okinawanische Shorin-Kata. Bevorzugte Kata von Meister Funakoshi. Meister Itosu entwickelte die Sho-Variante. Die Bewegung "zum Himmel schauen" wird in der Sho vor dem 2. Sprung mit Jodan Haisho-Uke ausgeführt. "Sho" bedeutet "klein" und bezieht sich auf die kleinen und schnellen Bewegungen, die die Kata auszeichnen.

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Empi

Empi

Empi - Flug der Schwalbe

Okinawanische Shorin-Kata. Eine der ältesten Kata im Shotokan-Ryu.

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Ji'in

Ji'in

Ji'in - Liebe und Schatten

Okinawanische Kata

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Jion

Jion

Jion - Tempelklang, Liebe und Güte

Der Ursprung dieser Kata liegt im Tomari-Te.

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Jitte

Jitte

Jitte - Zehn Hände, Tempelhand

Okinawanische Kata

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Hangetsu

Hangetsu

Hangetsu - Halbmond, Dreizehn Hände

Okinawanische Shorei-Kata. Einzige Shotokan-Kata mit ausgeprägten Atemtechniken.

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Gankaku

Gankaku

Gankaku - Kranich auf dem Felsen, Seite des Sonnenaufgangs

Diese Kata kommt aus dem Tomari-Te

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Sochin

Sochin

Sochin - Ruhige Kraft, Stärke und Ruhe

Okinawanische Shorin-Kata

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Meikyo

Meikyo

Meikyo - Reinigen des Spiegels, Leuchtender Spiegel

Okinawanische Tomari-Kata, früher waren es drei Varianten.

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Chinte

Chinte

Chinte - Seltene Hand

Diese Kata entspringt dem Shuri-Te.

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Wankan

Wankan

Wankan - König und Krone, Pinienrauschen

Okinawanische Shorin-Kata. Kürzeste Kata im Shotokan-Ryu mit nur einem Kiai.

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Nijushiho

Nijushiho

Nijushiho - Vierundzwanzig Schritte

Okinawanische Kata.

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Gojushiho Dai

Gojushiho Dai

Gojushiho - Vierundfünfzig Schritte, Phönix

Okinawanische Kata.

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Gojushiho Sho

Gojushiho Sho

Gojushiho - Vierundfünfzig Schritte, Phönix

Okinawanische Kata.

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Unsu

Unsu

Unsu - Hand in den Wolken

Okinawanische Kata, sehr junge hochentwickelte Okinawanische Kata.

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